人火热的大手握住，男人低沉的声音从头顶传来，“站立的时候双脚跟肩同宽，膝盖稍微弯屈一点…” 裴之南说着，修长有力的大长腿习惯性的抬脚‘纠正’着的身前人的站姿。 宋棠膝盖窝猛地身后人一踢，整个人差点儿没稳住，好在身后的裴之南眼疾脚快的抬起一条腿挤进她两腿间稳住了身子重心，才不至于栽下去。 “……” 许是压根没注意到两人过于亲近的姿势，裴之南扶着宋棠肩膀，继续纠正着人，“要锻炼手臂的力量，举哑铃的时候手肘要贴近身体两侧，靠你的小臂去发力带，让力量都要集中在你的小臂上…记住，不要用你肩膀去受力。” 身前人每说一句，温热的呼吸都会从额头擦过耳畔，听着人胸膛里如雷般的心跳声。 宋棠有一瞬间的恍惚，似乎又回到了上辈子裴之...

相邻推荐：凛冬将至英语  冰与火之歌 凛冬将至  凛冬将至守夜人的誓言  凛冬将至 权力的游戏  凛冬将至 北境永不遗忘  凛冬将至文案  小医修如何拯救毛茸茸笔趣阁小说霍先生乖乖宠我全文阅读我在星际神话复苏笔趣阁小说玄幻奇幻无防盗小说梦幻西游大主播最新庆余年txt完整版精校庆余年5200笔趣阁无错版万界升级系统从征服火影开始全文在线阅读新笔趣阁无防盗小说书源姜思懿沈柏夜小说大全山野小神医TXT 下载《一品女仵作》许楚小说大全读书城手打无错字版玄幻魔法5200笔趣阁无错版生命体的六大特征5200笔趣阁无错版玄幻奇幻txt完整版精校玄幻奇幻完整玄幻奇幻无删减48玄幻奇幻最新章节网站地图